まもなく山開き！【東京発・1泊2日バス旅行】古い町並みと絶景リゾート！飛騨高山＆上高地を満喫する黄金ルート【HIS】

まもなく山開き！【東京発・1泊2日バス旅行】古い町並みと絶景リゾート！飛騨高山＆上高地を満喫する黄金ルート

「都会の喧騒から離れて、歴史ある町並みも大自然も両方楽しみたい！」
そんな贅沢な願いを叶えるのが、東京・新宿発の高速バスを利用した「飛騨高山＆上高地」の1泊2日トリップです。

車の運転が不要なバス旅なら、移動中は寝ているだけでOK。今回は、乗り換えをスムーズに行い、2日間で2つの大人気エリアを効率よく回るおすすめのモデルコースをご紹介します。

最終更新日:2026年03月27日　公開日:2026年03月27日

#快適 #交通手段

1日目：ノスタルジックな「飛騨高山」でタイムスリップと絶品グルメ

朝は新宿からゆったり出発

旅のスタートは「バスタ新宿」から。

朝7:05発の京王バス（新宿～飛騨高山線）に乗り込みます。

高山までの乗車時間は約5時間半と少し長めですが、車窓からの景色を楽しんだり、

ゆっくり睡眠をとったりしている間に、お昼前には岐阜県へと入ります。

午後は「古い町並」で食べ歩き

12:50に高山濃飛バスセンターへ到着したら、さっそく高山市内の散策へ。

中心部にある「三町筋（さんまちすじ）」は、江戸時代の面影を残す風情たっぷりのエリアです。

黒塗りの格子戸が連なる景観は、歩いているだけでタイムスリップしたような感覚に。

ここで絶対に外せないのが飛騨牛グルメです。

とろけるような「飛騨牛の握り寿司」や、あっさりとした醤油ベースの「高山ラーメン」など、

ご当地グルメの食べ歩きを思う存分楽しみましょう。

宿泊は、翌日の移動に備えてバスターミナルにアクセスしやすい高山市内のホテルがおすすめです。

📸 飛騨高山のおすすめ撮影スポット

中橋：宮川に架かる、鮮やかな朱色が美しい橋。高山のシンボル的存在です。
- 撮影ヒント：春は桜、夏は新緑、秋は紅葉、冬は雪と、四季折々の自然と橋のコントラストが最高です。
- 橋の上に立って撮るのも良いですが、少し離れた川沿いから橋全体を入れると、よりフォトジェニックになります。
「古い町並」の格子戸：黒塗りの木造建築が続く町並みは、どこを切り取っても絵になります。
- 撮影ヒント：飛騨牛寿司を片手に持った「手元ショット」や、
- 風情ある暖簾（のれん）を背景にした人物撮影がおすすめです

2日目：日本屈指の山岳リゾート「上高地」で絶景ハイキング

路線バスでお得に上高地へ

2日目は、いよいよ大自然が広がる上高地へ向かいます。

上高地はマイカー規制が行われているため、平湯温泉でのバスの乗り換えが必要です。

高山濃飛バスセンターを朝7:40に出発し、まずは平湯温泉へ。

そこから「上高地線」のシャトルバスに乗り換えます。

この移動には、「高山～平湯～上高地乗り継ぎきっぷ（片道大人3,000円）」を利用すると、

個別に切符を買うよりスムーズでお得です。

透明な梓川と穂高連峰のパノラマ

9:25頃、上高地の入り口である「大正池」でバスを降りるのがハイキングの王道ルート。

立ち枯れの木々が湖面に映る幻想的な大正池から、田代池、そして上高地のシンボル「河童橋」へと続く自然研究路をゆっくり散策します。

目の前にそびえ立つ穂高連峰と、底まで透き通る梓川の美しさは息を呑むほどです。

📸 上高地のおすすめ撮影スポット

大正池（Taisho Pond）：焼岳の噴火によってできた池。水面に立ち枯れた木々が並ぶ姿は幻想的です。
- 撮影ヒント：風のない穏やかな朝には、穂高連峰が水面に鏡のように映り込む「リフレクション撮影」が狙えます。
- バスを途中下車して、静寂な空気を写真に収めましょう。
河童橋（Kappa Bridge）：上高地の中心。梓川越しにそびえ立つ穂高連峰のパノラマは、日本を代表する絶景です。
- 撮影ヒント：誰が撮っても美しく撮れるスポットですが、梓川の透明度を強調するために、
- 少し川に近づいて「水の流れ」を意識したアングルで撮ると、より臨場感が出ます。